Portugal é o pior país da Europa relativamente à higiene oral. Estima-se que 60% dos idosos com mais de 60 anos não têm dentes e 100% das crianças entre os 5 e os 8 anos têm pelo menos uma cárie.Como higienizar a boca?
1. Uso do fio dentário / escovilhões / palitos interdentários
2. Escova macia para não magoar as gengivas. Cerdas uniformes
3. Pasta dentifríca com fluoretos, baixa abrasividade e triclosan
4. Lavar dentes, gengivas e língua
5. Uso de Elixir
6. Reveladores de placa (pastilhas e ou corantes)
Neste programa a Drª Sara Baltazar fala nos passos para higienizar a boca e técnicas para evitar cáries e placas bacterianas.
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